Waldbaden – Persönliche Auszeit

Waldbaden Naturtherapie in Baden-Baden

Erlebe original Shinrin Yoku aus Japan in Baden-Baden mit echten japanischen Bäumen!

Einzelbegleitung oder in kleinen Gruppen in Baden-Baden

Finde Ruhe, Klarheit und neue Kraft im Schwarzwald.
Begleitet von Greta Hessel – Begründerin des Konzepts „Wald & Naturtherapie©“.

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Du möchtest zur Ruhe kommen – aber nicht oberflächlich.
Du suchst Natur, Klarheit und echte Erholung.

Entdecke die Kraft des Waldes – kostenloses Geschenk PDF sichern hier anfordern

Waldbaden (Shinrin Yoku) ist mehr als ein Spaziergang.
Es ist eine Einladung, dein System zu beruhigen, deine Wahrnehmung zu öffnen und wieder bei dir selbst anzukommen.

🟢 DAS ANGEBOT – Kleine Auszeit

🌿 1. Waldbaden erleben (Gruppe oder in Einzelbegleitung)

3 Stunden | 130 € in Baden-Baden

Geführtes Waldbaden in kleinen Gruppen in den Wäldern von Baden-Baden.

👉 ideal zum Einstieg
👉 Stress abbauen
👉 Natur bewusst erleben

Themen je nach Saison:

📍 Treffpunkt: Klosterplatz Lichtental

🟢 Regelmäßige TERMINE am Wochenende individuelle Termine jederzeit möglich auf Anfrage. Greta.hessel@t-online.de oder 07221 3940363

 PRAKTISCHE INFOS

  • Ort: Baden-Baden / Schwarzwald (Übernachtungen im Kloster Lichtental)
  • Kleidung: wetterfest & bequem
  • kleine Gruppen oder Einzelbegleitung

 Jetzt Termin anfragen oder  Platz reservieren,  Teilnehmerzahl begrenzt

 greta.hessel@t-online.de 07221 3940363

Hier direkt buchen und Platz sichern:

Shinrin Yoku-Stressprävention

🔴 2. Tagesseminare: Waldbaden – Große Auszeit

6 Stunden | 260 €, beliebig pro Tag verlängerbar! Unterkunft im Kloster

Für Menschen, die mehr wollen als Entspannung.

🌿 Themen zur Auswahl:

🌲 Auszeit im Kloster
Finde Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven

🪨 Keltischer Kraftplatz Battert
Natur, Erdung und tiefe Verbindung

🌌 Visionssuche im Schwarzwald
Orientierung und innere Ausrichtung

🌿 Naturtherapie bei Stress & Reizüberflutung
Zurück in Balance

Hier buchen:

Waldbaden auf dem Kraftplatz

👉 Diese Formate sind auch als Einzelbegleitung oder Kleingruppe (2–4 Personen) möglich.

🟢 WAS DICH ERWARTET

  • geführte Achtsamkeitsübungen im Wald
  • bewusste Sinneswahrnehmung
  • Stressregulation & Entschleunigung
  • Raum für Reflexion und innere Klarheit

🟢 WIRKUNG

Waldbaden ist wissenschaftlich erforscht und wirkt:

  • stressreduzierend (Cortisolsenkung)
  • stärkend für das Immunsystem
  • blutdrucksenkend
  • fördernd für Schlaf und Regeneration
  • klärend für Gedanken und Gefühle

Hol dir dein exklusives Geschenk PDF: Wie der Wald uns gesund erhält – Teil 1. Erfahre, wie Waldbaden & Shinrin Yoku psychische Blockaden lösen und deine Gesundheit stärken. Trage deine E-Mail ein, und ich sende dir kostenlos das PDF direkt zu.

3. Transformation für Menschen in besonderen Lebensphasen – (Online)

Klarheit & neue Kraft finden – Persönliche Transformation

Diese persönliche Transformation richtet sich an Menschen in Zeiten der Veränderung, Neuorientierung oder inneren Unruhe.

Für wen ist diese Transformation geeignet?

  • Menschen in Umbruchphasen
  • bei beruflicher oder persönlicher Neuorientierung
  • bei innerer Unruhe oder Erschöpfung
  • wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest
  • wenn nichts mehr geht

Ein Jahr für dich – Klarheit finden, dich neu ausrichten und wachsen

Dieses Jahresprogramm richtet sich an Menschen, die sich in einer Phase der Veränderung befinden – beruflich oder persönlich.

Vielleicht spürst du, dass es so nicht weitergeht. Dass etwas in dir wachsen möchte, aber dir noch die Klarheit oder Richtung fehlt.

In diesem begleiteten Prozess erhältst du Raum, dich neu auszurichten, innere Blockaden zu lösen und deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.

Meine Arbeit verbindet psychologische Begleitung und tiefgehende Prozessarbeit – ruhig, klar und in deinem eigenen Tempo.

Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Entwicklung:
Schritt für Schritt zurück zu dir selbst. Jahresbegleitung (online) ab 200 € / Monat

Wenn du spürst, dass du tiefer gehen möchtest und dir eine persönliche Begleitung über einen längeren Zeitraum wünschst, findest du hier alle Informationen zu meinem Jahresprogramm. Mehr zur persönlichen Begleitung erfahren

Die Arbeit basiert auf meinem Lehrkonzept „Wald & Naturtherapie©“ und verbindet Naturverbundenheit, psychologische Tiefe und transpersonale Entwicklung.

🟢 BESONDERHEIT

Du wirst begleitet von:

Phil. M.A. Greta Hessel
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Philosophin, Autorin und Gründerin/ Pionierin des Waldbadens im deutschsprachigen Raum.

👉 über 20 Jahre Erfahrung
👉 bekannt aus Medien (u. a. SWR)
👉 Verbindung von Natur, Therapie und Philosophie

🟢 FÜR WEN IST DAS?

Für dich, wenn du:

  • gestresst bist und runterkommen willst
  • dich neu sortieren möchtest
  • Tiefe suchst statt oberflächlicher Entspannung
  • wenn Du das leben möchtest, was Du wirklich bist

Bewertungen:

„Ich konnte in diesen Tagen so viele meiner Themen anschauen und bearbeiten. Ich bin fast 60 Jahre und solche Erkenntnisse wie in den vergangenen Tagen, hatte ich noch nicht. Mit deiner einfühlsamen, ehrlichen auch nachdrücklichen Art, wenn ich mal nicht schauen wollte, auf meine Themen, hast du mich geführt und ich fühle mich sicher!„

Die Internationale Akademie für transpersonale Entwicklung begleitet Menschen auf dem Weg zu innerer Reifung, spirituellem Wachstum und persönlicher Transformation.
Im Zentrum stehen Naturverbundenheit, Seelentiefe und die sokratische Kunst der Erkenntnis.

Meine Angebote verbinden psychologische Begleitung, transpersonale Prozessarbeit und achtsamkeitsbasierte prozessorientierte Naturtherapie.
Ich richte mich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten – bewusst, authentisch und im Einklang mit sich selbst sind.

Online- Kennenlern-Gespräch
60 Minuten · 90 €

  • online via Zoom oder telefonisch
  • vertraulich, achtsam, klar
  • für Menschen, die gerade keine Monate warten können oder wollen

Dieses Gespräch kann für sich stehen
oder der Anfang von weiterer Begleitung sein –
muss es aber nicht.

Eine Gesprächstherapie bei akuten psychischen Erkrankungen ist auch online möglich.

Psychologische Krisenbegleitung Online – sofort starten, vertraulich & professionell.

Wenn der Druck steigt und der nächste Therapieplatz erst in Monaten frei ist: Starten Sie jetzt:

Ihre Vorteile & Sicherheit

  • Sofortiger Einstieg
  • Vertraulich & professionell – von mir persönlich begleitet
  • Flexibel & ortsunabhängig
  • Rechtlich & ethisch sicher: Einwilligung & Behandlungsvereinbarung (PDF)
  • Kostenerstattung über private Kranken- oder Zusatzversicherung möglich. Anfrage absenden / Erstgespräch buchen
Psychologische Beratung Online

🌿 Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment

Wenn Sie beim Lesen gespürt haben, dass Sie sich selbst näher kommen möchten,
dass Sie sich eine echte Auszeit wünschen oder etwas in Ihrem Leben in Bewegung kommen darf –
dann folgen Sie diesem Impuls.

Es braucht keine fertigen Antworten.
Nur die Bereitschaft, den ersten Schritt zu gehen.

✨ Lassen Sie uns ins Gespräch kommen

Schreiben Sie mir einfach ein paar Zeilen –
ganz so, wie es sich für Sie stimmig anfühlt.

Gemeinsam schauen wir in Ruhe, ob und wie ich Sie begleiten kann.

👉Jetzt Kontakt aufnehmen

🤍 In Ihrem Tempo

Es gibt keinen Druck, keine Verpflichtung.
Nur einen geschützten Raum für das, was sich zeigen möchte.